همه کلاس ها
pdf کلاس هابزرگسالان
کودکان
ژیمناستیک ریتمیک
چهارشنبه
19 الی 20
مبتدی
قهرمانی
نیمه پیشرÙته
مربی : دیبا
جزئیات کلاس و ثبت نام
ژیمناستیک ریتمیک
چهارشنبه
18 الی 19
مبتدی
قهرمانی
نیمه پیشرÙته
مربی : دیبا
جزئیات کلاس و ثبت نام
ژیمناستیک ریتمیک
شنبه
14:45 الی 15:45
مبتدی
نیمه پیشرÙته
مربی : روژان پزشکیان-روژان بخاریان-دیبا
جزئیات کلاس و ثبت نام
ژیمناستیک ریتمیک
سه شنبه
16:45 الی 17:45
مبتدی
نیمه پیشرÙته
مربی : پرستو-مه سیما
جزئیات کلاس و ثبت نام
ژیمناستیک ریتمیک
پنج شنبه
10 الی 11
مبتدی
نیمه پیشرÙته
مربی : همتا-مه سیما
جزئیات کلاس و ثبت نام
ژیمناستیک ریتمیک
پنج شنبه
11 الی 12
مبتدی
نیمه پیشرÙته
مربی : همتا-مه سیما
جزئیات کلاس و ثبت نام
ژیمناستیک ریتمیک
یک شنبه
18 الی 20
قهرمانی
پیشرÙته
مربی : پریا
جزئیات کلاس و ثبت نام
ژیمناستیک ریتمیک
پنج شنبه
11 الی 13
قهرمانی
پیشرÙته
مربی : نادیا
جزئیات کلاس و ثبت نام
ژیمناستیک ریتمیک
پنج شنبه
12 الی 13
مبتدی
نیمه پیشرÙته
مربی : همتا-مه سیما
جزئیات کلاس و ثبت نام
ژیمناستیک ریتمیک
شنبه
15:45 الی 16:45
مبتدی
نیمه پیشرÙته
مربی : روژان پزشکیان-روژان بخاریان-شیرین
جزئیات کلاس و ثبت نام
از Ùواید ژیمناستیک برای سلامتی Ú†ÛŒ میدونی؟
- تناسب اندام
- کاهش استرس
- تقویت عضلات
- انعطا٠پذیری
- تقویت عضلات
- ضربان قلب
- تناسب اندام
- کاهش استرس
- تناسب اندام
- کاهش استرس
- تقویت عضلات
- انعطا٠پذیری
- تقویت عضلات
- ضربان قلب
- تناسب اندام
- کاهش استرس
- تناسب اندام
- کاهش استرس
- تقویت عضلات
- انعطا٠پذیری
- تقویت عضلات
- ضربان قلب
- تناسب اندام
- کاهش استرس