ژیمناستیک بزرگسالان
باشه
اریال هوپ
توضیحات کلاس
اریال هوپ در نگاه اول وسیله ای تمرینی با ساده ترین ساختار است که تنها از حلقه ای فلزی تشکیل شده که از سقف آویزان است اما با اولین استفاده از قابلیت های بی نظیر آن شگفت زده خواهید شد ، چرا که به ورزشکار احساسی را خواهد داد که هرگز تجربه نکرده . حتی با اولین استفاده و تنها با نشستن یا آویزان شدن از این وسیله حسی بی نظیر را تجربه خواهید کرد و به مرور زمان با افزایش داینامیک ، فشار تمرین ، انواع ژست های زیبا و ظریف و یا حتی چرخیدن در هوا ، شما را از قابلت های بدنتان شگفت زده میکند . اریال هوپ (Aerial Hoop) که با نام های حلقه اریال (Aerial Ring) و لیرا هوپ (Lyra Hoop) یا cerceau / cerceaux نیز شناخته می شود ، باعث به چالش کشیدن آمادگی جسمانی و انعطاف بدن می شود . شما با هر بار تمرین با اریال هوپ از افزایش تمرکز ذهنی و اعتماد به نفس خود ، شگفت زده میشوید.
نام مربی
درنا
روز و ساعت
پنج شنبه
15 الی 16
شهریه
1,100,000 تومان
ثبت نام
دیگر کلاسها
ژیمناستیک ریتمیک
شنبه
14:45 الی 15:45
مبتدی
نیمه پیشرفته
مربی : روژان پزشکیان-روژان بخاریان-دیبا
جزئیات کلاس و ثبت نام